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Online Coaching

Neben dem Personal Training ist das Online Coaching eine weitere Möglichkeit, deine Ziele mit meiner Unterstützung zu erreichen.

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Ich coache dich im Bereich Training, Ernährung sowie Lebenseinstellung und betreue dich dabei online.

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Die einzige Voraussetzung ist, dass du bereits Erfahrung im Bereich Fitness hast.

Notizbuch auf dem Tisch

Das Coaching umfasst:

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  • Ein Kennlerngespräch (persönlich oder per Videochat)

  • Auf dich abgestimmte Trainingspläne

  • Auf dich abgestimmte Ernährungspläne und Rezepte 

  • Online Betreuung und Beratung

  • Eine regelmäßige Erfolgskontrolle 

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